Neste mundo de emoções, não conseguimos escolher sentirmo-nos bem ou mal, sendo até que não conseguimos controlar o que sentimos, simplesmente acontece.

As emoções variam conforme as nossas experiências do passado, o modo como olhamos para elas e como decidimos agir no presente. Sim, não controlamos as emoções, mas controlamos como agimos!

Os pais têm um grande papel nesta dinâmica pois é nestes que as crianças se baseiam para começar a definir os seus comportamentos, ações e reações.

Imagine a seguinte situação:

 O dia já vai longo, o cansaço já acumula, e chegamos a casa e ainda temos banhos, jantares, limpezas, etc. Enquanto o jantar está a fazer, decidimos varrer a cozinha, e nesse momento enquanto varremos, o nosso pequeno entra na cozinha e derruba a farinha, que usamos para os filetes, pelo chão todo.

Aqui, temos de saber bem e analisar, com calma qual será a nossa reação. É nestes momentos, que sim, podemos perder a cabeça, mas lembrem-se! É com as nossas reações que as crianças aprendem a gerir as suas emoções.

O que faria nesta situação?

Sugestão: Explicar ao pequenote que terá que ter mais cuidado da próxima vez, mas que os acidentes acontecem. Pedir a ajuda deste, para limpar o chão, “Vem ajudar-me, queres varrer ou pegar na pá?”.